פרדריק מתיאס אלכסנדר

כללי

פרדריק מתיאס אלכסנדר

פרדריק מתיאס אלכסנדר נולד ב-20.1.1869 באי טסמניה שבאוסטרליה. בילדותו היה אלכסנדר חולני וסבל מבעיות נשימה כרוניות. את רב זמנו בילה בבית בקריאת ספרים, בטיפול בסוסים ובשיטוט בטבע.

ככל שבגר, גילה שחולשתו הגופנית מגבילה אותו בכל תחומי החיים אך לרפואה אין פתרון עבורו. הוא החל להאמין שהמפתח להחלמה שלו נמצא בדבר מה שהוא עצמו עושה. מתוך המצוקה הזו החל בהתבוננות ובחקר של תגובותיו ותנועותיו וכך הגיע למסקנות, לגילויים וליישומים מופלאים על עצמו, ומאוחר יותר גם על אחרים.

הוא רשם את שיטתו במאמרים, ספרים ובעבודה מעשית. בהמשך הפך אלכסנדר מאדם חולה לאדם בריא ומצליח וזכה לאריכות ימים נדירה לתקופתו. הוא מת בשנת 1955, והוא בן 86.