פרדריק מתיאס אלכסנדר

התהוות השיטה

אלכסנדר עם דבורה קפלן,
היום מורה לשיטת אלכסנדר

אלכסנדר הקדיש לגילויו ומסקנותיו זמן רב ואף החל ללמד ולהסביר זאת לשחקנים ולקולגות אחרים. גם עם תלמידים ראשונים אלו הושגו תוצאות מרשימות. רופאיו הביעו התעניינות והחלו לקבל אצלו שיעורים, ובנוסף הפנו אליו גם לקוחות שלהם עם בעיות שונות.

לאחר כ-5 שנים עבר אלכסנדר לסידני, שם הצטרף אליו אחיו א.ר. אלכסנדר כמורה. הוא נחל הצלחה בהוראת הטכניקה ושאב תמיכה מהמנתח ד"ר סטיוארט מק קאי שעודד אותו לעבור ללונדון, שם תוכל עבודתו לקבל את ההכרה המתאימה.

בגיל 35 הפליג ללונדון ושם החל ללמד את שיטתו. ב-1910 כבר היה בבית שברחוב Ashley Place, הבית שבו גר ולימד עד סוף חייו.

באותו זמן הצטרפו אליו אחיו ואחותו כמורים, ואז פרסם את ספרו הראשון "המורשת העליונה של האדם" (Man's Supreme Inheritance).

בזמן מלחמת העולם הראשונה (1914) נסע אלכסנדר לניו יורק ושם המשיך לפתח את שיטתו. ב-1923 פרסם אלכסנדר את ספרו השני "בקרה הכרתית של היחיד" (Conscious Control of the Individual).